鸭肝怎么炒好吃?
包震优质答主准备材料: 鸭肝,青辣椒,红辣椒适量 黄酒1汤匙(15ml) 生抽2汤匙(30ml) 老抽半汤匙(5ML) 白砂糖1茶匙(5g) 大蒜4瓣 油2汤匙(30ml) 做法步骤:
1、鸭肝用清水浸泡1小时,以去除血水及杂质,期间换一次水;
2、红辣椒去籽切小片,大蒜去皮切片;青辣椒去籽后切成菱形;
3、锅中倒入清水烧沸,放入黄酒和少许老抽搅匀,将肝放入煮1分钟,捞出沥干水份备用;
4、大火烧热炒锅中的油至七成热,先下大蒜煸香,再入青辣椒和红辣椒炒匀,接着加入猪肝一起翻炒约2分钟;
5、随后调入生抽、白砂糖和盐拌炒至熟透即可出锅装盘。
小诀窍:
* 肝是动物体内最大的毒物中转站和解毒器官,如果肝得不到及时清洗排毒,吃进去的人体就会吸收其中的毒素,所以一定要先将肝用料酒和老抽腌一会儿,再用开水焯一下,这样能去除大部分的残余毒素;
* 在炒制过程一定要大火快炒,这样才能保持肝的原汁原味并且口感爽脆。
这道简单的炒鸭肝就做好了,很下饭哦!
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