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璩家赫优质答主1.饮食调理 给宝宝吃些清淡易消化的食物，少吃油腻、辛辣刺激的食物；适当减少饮食量，不要暴饮暴食；可多吃富含膳食纤维的粗粮杂粮等。
2.运动调理 多带宝宝到户外进行锻炼，如散步、慢跑、打羽毛球、游泳等，增加胃肠蠕动。
3.药物调理 可服用一些具有消食导滞作用的中成药调理，如保和丸、小儿化食丸、大开胃颗粒、醒脾养儿颗粒等。
4.艾灸调理 家长可选用神阙（肚脐）、关元、足三里等穴位，将中药制成药粉或药丸，再将艾绒或艾条捻成针状后置于中药粉中，点燃施灸，每次5-10分钟。
5.推拿按摩 对于轻度的积食患儿可进行推拿治疗。可按揉中脘穴约1分钟；揉天枢穴100~200次；捏脊5~7遍；补脾经、清胃经各100~200次；推下七节骨50~100次;按揉龟尾穴1分钟。 若患儿有腹胀、腹泻的表现，还可配合按揉四横纹、推上七节骨、摩腹等手法。
温馨提示：家长应密切关注宝宝的状况，若出现腹痛剧烈、呕吐物呈酸臭气味等现象，应及时就医。
这个“土多金埋”是相克的，就是说土太多而阻碍到金的通行，所以叫埋没；这土是戊己之土，它本来是可以生扶官贵的，可是现在受困了，它不能去生扶官贵，反倒是去欺侮官贵，妨碍官贵，这就是克伤官贵的含义。
寇雨暄在广深高速的虎门出口下了，过桥就到了（记得是过桥，不是下高速），很简单的路牌指示，根本不用问别人！ 不过到了桥头，你仍然会觉得这怎么可能是个“景点”～ 一座超级巨大超级重的桥，就架在江面上而已啊。。。没什么好看的好么？！
龚裕强首先，我强烈不建议你进行任何高强度的训练（包括跑步）！ 我自己也是一位妈妈，在孕期也坚持运动的，不过都是一些强度很低的训练。
苟茜沛我觉得很好吃啊，尤其是那种粗的通心面，比如小牛角、意式贝壳之类的（不过我最近特别喜欢超市里卖的那种白色的意大利宽面，叫什么名字我不知道） 推荐一个做法吧，特别好吃又简单：准备食材：
盛知雨我自己是上班上的，不过单位有孕妇休息室，空调wifi热水什么的都有（我们是小公司，但是老板人很好）。 孕初期反应比较大，我是吐到5个月才不吐的，所以前三个月一直在上班，中间也流产过一次，不过已经过去了。现在女儿3岁多，老公一直说要是那时候让我休假就好了。
幸鸿帆